Cómo pasar una cuarentena siendo surfero
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https://www.mominleggings.com/z9spt20t7zt Estamos pasando por tiempos de incertidumbre y muchos estamos pasando largos periodos en casa. Sabemos que para los surferos y para los que nos gusta disfrutar del aire libre esta situación es especialmente difícil de llevar a veces. Desde Wavy Surf Camp queremos afrontar esta situación desde un punto de vista muy objetivo y es que, ¡sabemos que todo esto es temporal.! Por eso queremos darte algunos consejos para que estos días se te hagan lo más amenos posibles.
https://www.lcclub.co.uk/a8rylxo1z1. Crea una rutina:
Organiza unos horarios, hora de levantarte, hora de realizar teletrabajo, tiempos para leer y ocio etc. Ponte horarios y cúmplelos. La rutina hará que estos días se te pasen mucho más rápido.
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https://ncmm.org/2j5sjtym Recuerda que estamos haciendo esto para ayudar a que la situación pase rápido. Pronto estarás de nuevo surfeando esas olas. Todos los expertos han asegurado que la situación de confinamiento es algo temporal y que si lo hacemos bien pronto podremos volver a hacer nuestra vida normal.
2. HAZ EJERCICIO:
https://www.goedkoopvliegen.nl/uncategorized/vr9okb5 Introduce el ejercicio en tu rutina. A través de Instagram estamos sugiriendo algunos ejercicios que puedes hacer en casa y que te servirán par mantenerte en forma para surfear. Trabaja las piernas, core y brazos. Intenta también hacer algunos ejercicios de cardio.
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3. HAZ YOGA O MEDITACIÓN:
Te ayudará mucho a trabajar la respiración y a estirar los músculos.
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4. HAZ PLANES PARA DESPUÉS
Order Tramadol Online Cod 180 Planea un viaje, una reunión de amigos, un surf trip… Aprovéchate de las ventajas que están dando todas las compañías en cuanto a cancelaciones y haz planes para mantenerte animado. Visualízate surfeando y haciendo todos estos planes cuando todo esto pase.
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5. FÓRMATE Y HAZ PLANES LABORALES
Cheap Tramadol Cod Delivery Piensa en cómo vas a reinventarte cuando la situación haya pasado. Visualiza un plan y elabora tu estrategia ahora que tienes tiempo.
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Mucho ánimo para todos. Quedaros en casa ahora para que pronto estemos todos de vuelta en el mar y cabalgando las olas.
¡PRONTO ESTAREMOS EN LAS OLAS!
https://fotballsonen.com/2024/03/07/fgbxdwa2https://www.lcclub.co.uk/ddm9ej2 ¡CONÓCENOS!
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